Was ein gutes Date in der Fernbeziehung ausmacht
Wer weit voneinander entfernt wohnt, telefoniert oft viel. Das Problem: Irgendwann fühlt sich jeder Videocall gleich an. Man erzählt sich den Tag, schaut auf den Bildschirm und legt auf. Ein echtes Date in der Fernbeziehung ist etwas anderes. Drei Dinge helfen:
- Gemeinsam etwas tun. Kochen, spielen, schauen, lesen. Wenn eure Hände beschäftigt sind, entstehen Gespräche von allein.
- Wie ein echtes Date behandeln. Fester Termin, schön anziehen, Handy für anderes weglegen. Ein Anfang und ein Ende statt eines endlosen Calls im Hintergrund.
- Nicht nur online. Briefe, Pakete und gemeinsame Bücher funktionieren auch, wenn eure Zeitpläne nicht zusammenpassen.
Und das Wichtigste vorweg: Wisst immer, wann ihr euch das nächste Mal seht. Ein Datum im Kalender macht jede Woche dazwischen leichter.
Online-Date-Ideen per Videocall
Laptop aufstellen, Kamera an, los. Diese Ideen machen aus dem Videocall ein echtes Date.
1. Dasselbe Rezept gleichzeitig kochen
- Budgetgünstig
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauer1 bis 2 Stunden
Ihr sucht euch ein Rezept aus, kauft beide dieselben Zutaten und kocht gleichzeitig, jede Person in ihrer eigenen Küche. Dabei vergleicht ihr, wessen Zwiebeln schöner geschnitten sind und wer die Soße zuerst anbrennen lässt. Am Ende esst ihr gemeinsam vor der Kamera, mit Kerzen auf beiden Seiten.
Tipp: Ein Gericht wählen, das ihr bei einem Besuch gemeinsam gegessen habt. Dann schmeckt es nach Erinnerung.
2. Essen füreinander bestellen
- Budgetmittel
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauerein Abend
Jede Person bestellt für die andere ein Essen, ohne vorher zu verraten, was es ist. Wenn es klingelt, öffnet ihr gleichzeitig vor der Kamera. Eine kleine Überraschung, die zeigt, wie gut ihr euch kennt.
Tipp: Vorher abklären, wann beide zu Hause sind. Dann die Lieferung so planen, dass das Essen ungefähr gleichzeitig ankommt.
3. Watch-Party mit Countdown
- Budgetgratis
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauerein Abend
Ihr startet denselben Film gleichzeitig, mit einem Countdown per Telefon oder über eine Funktion zum gemeinsamen Schauen, die manche Streamingdienste und Browser-Erweiterungen anbieten. Der Videocall läuft leise nebenher. Popcorn auf beiden Seiten, Decke, Licht aus.
Tipp: Abwechselnd den Film aussuchen. Wer einschläft, muss beim nächsten Mal einen Film der anderen Person schauen, ohne zu meckern.
4. Koop-Spiel im Team
- Budgetgünstig
- Passt fürPaare, die gern spielen
- Dauer1 bis 2 Stunden
Online-Spiele, in denen ihr zusammenarbeiten müsst, sind ideal für Fernbeziehungen: Ihr baut einen Bauernhof, kocht hektisch in einer chaotischen Küche oder löst Rätsel zu zweit. Beim Spielen lacht man viel, schimpft gemeinsam und feiert jeden kleinen Sieg.
Tipp: Wer nicht gern am Computer spielt, nimmt Kartenspiele oder Brettspiele, die es als Online-Version gibt.
5. Quiz übereinander
- Budgetgratis
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauer1 Stunde
Jede Person schreibt zehn Fragen über sich selbst auf: Was war mein erstes Haustier? Welches Essen hasse ich? Wovor habe ich als Kind Angst gehabt? Dann quizzt ihr euch gegenseitig. Für jede richtige Antwort gibt es einen Punkt, für jede falsche eine Geschichte.
Tipp: Wer verliert, muss beim nächsten Besuch das Frühstück machen. Mehr Fragen für tiefe Gespräche gibt es bei den tiefgründigen Fragen.
6. Virtueller Museumsrundgang
- Budgetgratis
- Passt fürkulturbegeistert
- Dauer1 Stunde
Viele große Museen bieten virtuelle Rundgänge an, mit denen ihr durch Säle in Paris, Florenz oder New York schlendert. Ihr teilt den Bildschirm, sucht euch je ein Lieblingsbild aus und erklärt einander, warum.
Tipp: Sucht euch ein Museum aus, das ihr irgendwann gemeinsam besuchen wollt. Dann ist der Rundgang auch eine kleine Reiseplanung.
7. Online-Workshop zu zweit
- Budgetgünstig bis mittel
- Passt fürPaare
- Dauer1 bis 2 Stunden
Ein Zeichenkurs, ein Cocktailkurs, eine Yogastunde oder ein Sprachkurs: Viele Kurse gibt es inzwischen live online. Ihr lernt gleichzeitig etwas Neues und vergleicht danach eure Ergebnisse. Schief gemalte Katzen inklusive.
Tipp: Material vorher besorgen, damit ihr beide gleich ausgestattet seid. Bei einem Cocktailkurs gibt es oft auch alkoholfreie Rezepte.
8. Telefonspaziergang
- Budgetgratis
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauer1 Stunde
Ihr geht beide gleichzeitig spazieren (jede Person in ihrer Stadt) und telefoniert dabei. Ihr beschreibt, was ihr seht, schickt Fotos von schönen Ecken und erzählt, wo ihr gerade abbiegt. Draußen sein macht das Gespräch lebendiger als jeder Call vom Sofa.
Tipp: Gemeinsam ein Ziel ausmachen, etwa „die schönste Bank in deinem Viertel“. Dort setzt ihr euch und plaudert weiter.
9. Vorlesen und einschlafen
- Budgetgratis
- Passt fürPaare
- Dauer30 Minuten
Eine Person liest aus einem Buch vor, die andere hört zu, bis sie müde wird. Am nächsten Abend wird getauscht. Manche Paare lassen den Call danach einfach laufen und schlafen gemeinsam ein. Das ist das nächste Gefühl an „nebeneinander liegen“, das es auf Distanz gibt.
Tipp: Ein Buch mit kurzen Kapiteln wählen, damit ihr jeden Abend eines schafft.
10. Planungsabend für den nächsten Urlaub
- Budgetgratis
- Passt fürPaare
- Dauer1 Stunde
Ihr teilt den Bildschirm, schaut euch Orte an, Zugverbindungen, Unterkünfte, Wanderwege. Auch wenn der Urlaub noch weit weg ist: Gemeinsam planen fühlt sich nach Zukunft an. Und Vorfreude ist in einer Fernbeziehung Gold wert.
Tipp: Legt eine gemeinsame Liste an, auf die beide Ideen schreiben können. So wächst der Plan auch zwischen den Calls.
Dates, für die ihr nicht gleichzeitig online sein müsst
Schichtdienst, Zeitverschiebung oder einfach zu viel los? Diese Ideen funktionieren, auch wenn eure Kalender nicht zusammenpassen.
11. Echte Briefe
- Budgetgünstig
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauerbeliebig
Ein handgeschriebener Brief, mit Briefmarke, im echten Briefkasten. Er braucht ein paar Tage, aber genau das macht ihn besonders. Ihr könnt ihn anfassen, wieder lesen und aufheben. Kein Chatverlauf ersetzt das.
Tipp: Legt kleine Dinge bei: ein getrocknetes Blatt aus deinem Park, eine Kinokarte, ein Foto. Das macht den Brief zu einem Stück deines Alltags.
12. Date-Paket mit zwei gleichen Boxen
- Budgetmittel
- Passt fürPaare
- Dauerein Abend
Du packst zwei identische Boxen: dieselben Snacks, dieselbe Teesorte, dieselbe Kerze, ein kleines Spiel. Eine schickst du los, die andere behältst du. An einem vereinbarten Abend öffnet ihr sie gleichzeitig per Video und macht das Date, das in der Box steckt.
Tipp: Leg eine Karte mit „Erst am Samstag um 20 Uhr öffnen“ obendrauf. Die Vorfreude ist die halbe Freude.
13. Gemeinsame Playlist
- Budgetgratis
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauerbeliebig
Eine Playlist, zu der ihr beide Lieder hinzufügt. Jedes Lied steht für einen Moment, eine Stimmung, einen Gedanken an die andere Person. Wenn du sie hörst, weißt du, was in den letzten Tagen in ihr vorging.
Tipp: Eine Regel: Zu jedem neuen Lied schreibt ihr in einer Nachricht einen Satz, warum.
14. Buchclub zu zweit
- Budgetgünstig
- Passt fürLeseratten
- Dauerein paar Wochen
Ihr lest dasselbe Buch, jede Person in ihrem Tempo. Einmal pro Woche trefft ihr euch zum Buchclub-Date und redet über die Kapitel. Wer schneller ist, darf nicht spoilern. Das gibt Gesprächsstoff, der nichts mit eurem Alltag zu tun hat.
Tipp: Unterstreicht Lieblingssätze und lest sie euch beim Buchclub vor.
15. Foto-Challenge des Tages
- Budgetgratis
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauerüber den Tag verteilt
Jeden Tag ein Begriff: „etwas Blaues“, „mein Mittagessen“, „der schönste Ort auf meinem Arbeitsweg“. Beide schicken ein Foto dazu. Mit der Zeit bekommt ihr einen Eindruck vom Alltag der anderen Person, den kein Telefonat liefert.
Tipp: Am Ende des Monats wählt ihr die zehn besten Fotos aus und macht daraus ein kleines Album für den nächsten Besuch.
16. Sprachnachrichten-Podcast
- Budgetgratis
- Passt fürZeitverschiebung
- Dauerbeliebig
Statt kurzer Sprachnachrichten nehmt ihr einmal pro Woche eine lange Folge auf, wie einen kleinen Podcast nur für die andere Person. Mit Rubriken: Highlight der Woche, peinlichster Moment, Frage an dich. Die andere Person hört sie in Ruhe, wenn sie Zeit hat. Dann antwortet sie mit einer eigenen Folge.
Tipp: Besonders gut, wenn ihr in verschiedenen Zeitzonen lebt. Die Folge wartet geduldig, bis die andere Person wach ist.
Ideen für den nächsten Besuch
Wenn ihr euch endlich seht, soll die Zeit besonders sein. Aber nicht so vollgeplant, dass ihr keinen Moment zum Durchatmen habt.
17. Touristen in der Stadt des anderen
- Budgetgünstig
- Passt fürBesuch
- Dauerhalber Tag
Die besuchte Person zeigt ihre Stadt wie eine Stadtführerin oder ein Stadtführer: die Lieblingsbäckerei, den Ausblick, den nur Einheimische kennen, das Lokal, in dem sie am liebsten sitzt. So lernt ihr nicht nur die Stadt, sondern auch das Leben der anderen Person kennen.
Tipp: Macht an jedem Ort ein Foto zusammen. Nach ein paar Besuchen habt ihr eine Sammlung „unserer“ Orte in beiden Städten.
So fragst du dein DateVorlage „Glücksrad-Date“18. Einen ganz normalen Tag zeigen
- Budgetgratis
- Passt fürBesuch
- Dauerein Tag
Kein Programm, sondern Alltag: Ihr geht zusammen zum Wochenmarkt, in das Stammcafé, auf den Laufweg, holt die Wäsche ab. Klingt unspektakulär, ist aber oft das, was in einer Fernbeziehung am meisten fehlt. Zusammen Alltag haben.
Tipp: Plant bei langen Besuchen bewusst einen Tag ohne Programm ein. Ihr müsst nicht jede Minute füllen.
19. Treffen in der Mitte
- Budgetmittel
- Passt fürPaare
- Dauerein Wochenende
Statt dass immer eine Person fährt, trefft ihr euch in einer Stadt, die ungefähr in der Mitte liegt. Ein Ort, den keiner von euch kennt. Für dieses Wochenende seid ihr beide Gäste. Niemand muss den Gastgeber spielen.
Tipp: Eine Karte nehmen, die Mitte zwischen euren Städten suchen und schauen, welche Stadt in der Nähe liegt. Manchmal landet man an einem überraschend schönen Ort.
20. Zurück zum Ort, wo alles anfing
- Budgetje nach Ort
- Passt fürJahrestag, Besuch
- Dauerein Abend
Habt ihr euch auf einer Reise, einem Festival oder bei einem Auslandssemester kennengelernt? Dann ist ein gemeinsamer Besuch an diesem Ort das romantischste Besuchs-Date überhaupt. Mehr Ideen in diese Richtung stehen bei den Ideen zum Jahrestag.
Tipp: Wenn der Ort zu weit weg ist, holt ihn euch nach Hause: das Essen von damals, die Musik, ein Foto an der Wand.
21. Abschied mit Plan
- Budgetgratis
- Passt fürjeder Besuch
- Dauer30 Minuten
Der letzte Abend eines Besuchs ist oft traurig. Ein kleines Ritual hilft: Ihr setzt euch hin, tragt den Termin für das nächste Treffen in den Kalender ein und überlegt, was ihr dann machen wollt. So endet der Besuch nicht mit „bis bald“, sondern mit einem Datum.
Tipp: Jede Person schreibt einen kleinen Zettel, den die andere erst im Zug oder zu Hause öffnen darf.
Besondere Tage auf Distanz
Geburtstag, Jahrestag oder Valentinstag ohne die andere Person? Mit ein bisschen Vorbereitung kann man trotzdem gemeinsam feiern.
22. Jahrestag oder Valentinstag per Video
- Budgetmittel
- Passt fürPaare
- Dauerein Abend
Du lässt deinem Schatz ein Essen aus dem Lieblingslokal liefern, ihr zieht euch schön an und esst per Video. Dazu ein Brief, der vorher per Post gekommen ist und erst an diesem Abend geöffnet wird. Mehr Ideen für den 14. Februar gibt es bei den Date-Ideen zum Valentinstag.
Tipp: Plant das Datum für den nächsten Besuch so, dass ihr den Tag nachfeiern könnt. Zwei Feiern sind besser als keine.
23. Geburtstag mit Paket und Video
- Budgetmittel
- Passt fürPaare
- Dauerein Abend
Ein Paket mit mehreren kleinen Geschenken, jedes mit Uhrzeit beschriftet: 8 Uhr Frühstück, 12 Uhr Mittagspause, 20 Uhr Abend. So ist die andere Person den ganzen Tag über mit dir verbunden. Am Abend öffnet ihr das letzte Geschenk gemeinsam per Video.
Tipp: Freundinnen und Freunde vor Ort einweihen. Vielleicht können sie für eine echte Umarmung oder einen Kuchen sorgen.
24. Derselbe Mond
- Budgetgratis
- Passt fürjede Fernbeziehung
- Dauer15 Minuten
Ihr geht zur selben Zeit vor die Tür und schaut zum Mond oder zum Sonnenuntergang. Ein Telefon am Ohr, oder auch nicht. Zu wissen, dass die andere Person gerade dasselbe sieht, ist erstaunlich tröstlich.
Tipp: Vollmond-Termine in den Kalender eintragen und daraus ein monatliches Ritual machen.
Fernbeziehung mit Zeitverschiebung
Wenn zwischen euch mehrere Zeitzonen liegen, wird schon das Telefonieren zur Planungsaufgabe. Ein paar Ideen, die helfen:
- Frühstück trifft Abendessen. Wenn bei der einen Person Morgen ist und bei der anderen Abend, frühstückt die eine, während die andere zu Abend isst. Ein Date über zwei Tageszeiten.
- Feste Fenster. Sucht die zwei, drei Stunden in der Woche, in denen beide wach und frei sind. Diese Zeit schützt ihr wie einen Termin.
- Mehr asynchron. Briefe, Sprachnachrichten-Podcast, Foto-Challenge und Buchclub funktionieren unabhängig von der Uhrzeit.
- Uhr der anderen Person. Eine zweite Zeitzone im Handy anzeigen lassen. So wisst ihr immer, ob die andere Person gerade schläft.
Texte für Fernbeziehungs-Dates
Ein Online-Date fühlt sich erst wie ein Date an, wenn es auch so angekündigt wird. Ein paar Ideen zum Kopieren:
Samstag, 20 Uhr, Videocall. Ich hab ein Rezept ausgesucht, die Zutatenliste schick ich dir gleich. Dresscode: schick von oben, Jogginghose von unten erlaubt 😄
In deinem Briefkasten liegt bald ein Paket. Bitte nicht öffnen bis Freitag, 21 Uhr. Dann rufst du mich an und wir machen es gemeinsam auf 📦
Noch 12 Tage. Ich hab für deinen Besuch einen Plan: Samstag zeig ich dir meine Lieblingsbank, Sonntag schlafen wir aus. Alles andere entscheidest du.
Für den nächsten Besuch kannst du auch eine kleine Einladung als Link schicken: Dein Schatz öffnet einen Umschlag, liest deinen Brief, wählt Termin und Programm und bekommt am Ende ein Ticket mit Kalendereintrag. So steht das Wiedersehen schwarz auf weiß im Kalender.
psst … so geht's leichter
Mach aus deiner Idee eine Einladung
- Rubbellos, Glücksrad, Quiz oder Geheimcode
- Termin und Essen wählt dein Date direkt mit aus
- Gratis, ohne Konto, als Link verschickt
Noch mehr Ideen für zwei findest du bei den 100 Date-Ideen für Paare, für Abende zu Hause bei den Date-Ideen für zu Hause und in allen Date-Ideen.
Häufige Fragen
Was kann man in einer Fernbeziehung als Date machen?
In einer Fernbeziehung funktionieren Dates, bei denen ihr gemeinsam etwas tut: dasselbe Rezept per Videocall kochen, gleichzeitig einen Film schauen, ein Online-Spiel im Team spielen oder ein Quiz übereinander machen. Dazu kommen Dates ohne Videocall wie Briefe, Pakete oder ein gemeinsames Buch. Und natürlich die Besuche, für die man vorher gemeinsam plant.
Welche Online-Date-Ideen gibt es?
Beliebte Online-Date-Ideen sind gemeinsames Kochen per Video, eine Watch-Party mit gleichzeitigem Start, Online-Koop-Spiele, ein virtueller Museumsrundgang, ein Online-Workshop zu zweit, Vorlesen oder ein Telefonspaziergang, bei dem beide gleichzeitig draußen unterwegs sind. Gut ist, wenn das Date einen Anfang und ein Ende hat wie ein echtes Treffen.
Wie oft sollte man in einer Fernbeziehung telefonieren?
Das ist ganz unterschiedlich und hängt von Arbeitszeiten, Zeitverschiebung und Bedürfnissen ab. Manche telefonieren täglich kurz, andere lieber dreimal pro Woche richtig lange. Wichtiger als die Zahl ist, dass ihr offen darüber redet, was beide brauchen. Plant neben dem Alltagsaustausch auch echte Dates ein.
Wie gestaltet man den Valentinstag oder Jahrestag in der Fernbeziehung?
Zum Beispiel mit einem Essen, das du der anderen Person nach Hause liefern lässt, während ihr gemeinsam per Video esst. Oder mit einem Paket, das erst zu einer bestimmten Uhrzeit geöffnet werden darf. Ein Brief mit euren schönsten Erinnerungen und ein fixer Termin für den nächsten Besuch machen den Tag rund.
Was hilft gegen das Gefühl, sich auseinanderzuleben?
Gemeinsame Rituale und gemeinsame Pläne. Ein fester Date-Abend pro Woche, ein Buch oder eine Serie, die ihr nur zusammen weiterschaut. Vor allem aber ein Termin für das nächste Treffen. Zu wissen, wann man sich wiedersieht, macht die Zeit dazwischen leichter.